Рецепты - десерты

десерты • блюда из творога

Очень ленивые вареники

Кол-во порций: 2 порции
Общий вес: 0,56 кг.
Время приготовления: 20 минут
Калории: 211 калорий
Белки: 15,2  грамма
Жиры: 9,6 грамма
Углеводы: 15,5 грамма
Расчет на: 100 грамм
Ингридиент Значение Ед. измерения
Творог 9% 400 грамм
Пшеничная мука 100 грамм
Ванильный сахар 1 ч ложка
Куриное яйцо C1 1 шт
Очищенные грецкие орехи 20 грамм
десерты • выпечка

Морковно-творожная выпечка

Кол-во порций: 5 порций
Общий вес: 0,52 кг.
Время приготовления: 55 минут
Калории: 178 калорий
Белки: 11,2  грамма
Жиры: 4 грамма
Углеводы: 25 грамм
Расчет на: 100 грамм
Ингридиент Значение Ед. измерения
Творог 1% в брикете 350 грамм
Морковное пюре 180 грамм
Куриное яйцо C1 1 шт
Пшеничная мука 180 грамм
Пшеничная мука припылить лепёшки 30 грамм
Кукурузная мука 60 грамм
Разрыхлитель теста 10 грамм
Молотая корица 5 мл
Жидкий сахарозаменитель 1 щепотка
Соль 20 грамм
десерты • торты

Лёгкий творожный торт

Кол-во порций: 6 порций
Общий вес: 0,8 кг.
Время приготовления: 230 минут
Калории: 97 калорий
Белки: 8  грамм
Жиры: 1 грамм
Углеводы: 14,1 грамма
Расчет на: 100 грамм
Ингридиент Значение Ед. измерения
Обезжиренный творог в брикете 200 грамм
Питьевой фруктовый йогурт 1% 130 мл
Лимонный сок 50 мл
Жидкий мёд 3 ст ложки
Яичные белки 2 шт
Пищевой желатин 1,5 ч ложки
Мандарины 150 грамм
Бананы 150 грамм
Тёплая вода 50 мл
десерты • выпечка

Кексы из овсянки

Кол-во порций: 6 порций
Общий вес: 0,5 кг.
Время приготовления: 30 минут
Калории: 281 калория
Белки: 10,9  грамма
Жиры: 7,2 грамма
Углеводы: 40 грамм
Расчет на: 100 грамм
Ингридиент Значение Ед. измерения
Овсяные хлопья быстрого приготовления 2 стакана
Жидкий мёд 2,5 ст ложки
Молоко 3,2% 5 ст ложки
Какао порошок 1 ст ложка
Куриные яйца C1 2 шт
десерты • блюда из фруктов

Бананы в глазури

Кол-во порций: 2 порции
Общий вес: 0,29 кг.
Время приготовления: 15 минут
Калории: 155 калорий
Белки: 2,3  грамма
Жиры: 0,3 грамма
Углеводы: 36 грамм
Расчет на: 100 грамм
Ингридиент Значение Ед. измерения
Крупные бананы 2 шт
Мука пшеничная 2 ст ложки
Жидкий мёд 3 ст ложки
Вода до 40 мл
десерты • выпечка

Арахисовое печенье

Кол-во порций: 7 порций
Общий вес: 0,35 кг.
Время приготовления: 50 минут
Калории: 615,4 калории
Белки: 22,3  грамма
Жиры: 50,3 грамма
Углеводы: 18,3 грамма
Расчет на: 100 грамм
Ингридиент Значение Ед. измерения
Жаренный арахис (у меня с солью) 300 грамм
Жидкий мёд 1,5 ст ложки
Растительное масло 20 мл
Вода 2 ч ложки
десерты • выпечка

Тыквенные кексы в духовке

Кол-во порций: 8 порций
Общий вес: 1 кг.
Время приготовления: 70 минут
Калории: 150 калорий
Белки: 4,2  грамма
Жиры: 3 грамма
Углеводы: 28 грамм
Расчет на: 100 грамм
Ингридиент Значение Ед. измерения
Тыква 700 грамм
Куриные яйца C1 2 шт
Пшеничная мука 200 грамм
Жидкий мёд 3 ст ложки
Пищевая сода 1 щепотка
Соль 150 грамм
Изюм 1 ч ложка
Растительное масло по вкусу
Молотая корица по вкусу
десерты • блюда из творога

Творожные оладьи на сковороде

Кол-во порций: 4 порции
Общий вес: 0,62 кг.
Время приготовления: 45 минут
Калории: 236 калорий
Белки: 11,8  грамма
Жиры: 8 грамм
Углеводы: 30 грамм
Расчет на: 100 грамм
Ингридиент Значение Ед. измерения
Обезжиренный творог в брикете 250 грамм
Куриное яйцо C1 1 шт
Молоко 2,5% 30 мл
Изюм 70 грамм
Жидкий мёд 2 ст ложки
Пшеничная мука 150 грамм
Растительное масло 2 ст ложки
десерты • выпечка

Французская ватрушка с творогом

Кол-во порций: 8 порций
Общий вес: 1,1 кг.
Время приготовления: 60 минут
Калории: 277 калорий
Белки: 12,4  грамма
Жиры: 16 грамм
Углеводы: 21 грамм
Расчет на: 100 грамм
Ингридиент Значение Ед. измерения
Творог 9% 600 грамм
Пшеничная мука 230 грамм
Куриные яйца C1 3 шт
Сливочное масло 82,5% 120 грамм
Сахарный песок 5 ст ложек
Соль 2 щепотки
десерты • торты

Торт Поленница

Кол-во порций: 6 порций
Общий вес: 1,2 кг.
Время приготовления: 340 минут
Калории: 473 калорий
Белки: 5,9  грамма
Жиры: 38 грамм
Углеводы: 27,1 грамма
Расчет на: 100 грамм
Ингридиент Значение Ед. измерения
Сливочное масло 82,5% 430 грамм
Сгущенное молоко 250 грамм
Молочный шоколад 80 грамм
Рисовая мука 180 грамм
Фундук или грецкие орехи 50 грамм
Куриные яйца C2 5 шт
Соль 1 щепотка
Ванильный сахар 1 щепотка
Вода 20 грамм